胎动怎么数,详细的方法

胎动是指胎儿在子宫腔内的各种活动，一般在孕16周左右开始出现。胎动通常是通过医生触诊、胎心监护以及超声检查等方式来检测。

1、医生触诊

医生触诊是一种常见的孕检方法，可以通过触摸孕妇的腹部来检测胎儿的活动情况。医生触诊时，通常需要用手托着孕妇的腹部，并缓慢地移动。

2、胎心监护

胎心监护是一种非侵入性、简单易行的检查方法，可以监测胎儿的心率和节律。在胎心监护时，医生会在胎儿活动时监测胎儿的心率和节律，并且会通过图像来判断胎儿是否存在异常。

3、超声检查

超声检查可以直接观察到胎儿的活动情况，还可以测量胎儿的体重、头围、腹围、股骨长度等指标，以及羊水量和胎盘位置等。

除上述外，胎动还可以通过胎儿运动来推断胎儿的情况。孕妇可以通过每天固定的时间计数胎动，比如早上、中午、晚上，或者每小时计数一次，并记录胎动的时间和频率。一般情况下，每小时胎动应该大于等于3次。如果胎动过于频繁或过缓，可能是胎儿缺氧或其他异常情况的表现，孕妇应该及时就医。