湿气重导致身上很痒,一般可以采用药物治疗、物理治疗、饮食疗法进行治疗,通过治疗祛除体内湿气,可以缓解湿气重导致身上很痒的症状。
1、药物治疗
祛湿一般要先健脾,脾主运化,如果脾功能不佳,运化水谷和运化水液的功能下降,就容易造成体内湿气潴留。建议患者可以在医生的指导下选择健脾益气的中成药,如参苓白术散、人参健脾丸、理中丸等,也可以选择湿毒清胶囊、清热祛湿颗粒、龙胆泻肝丸等,上述药物都能较有效健脾益气,祛除体内湿气。
2、物理治疗
物理治疗主要包括针灸、刮痧、拔罐、蒸桑拿等,通过物理治疗能加快患者的血液循环,促进体内湿气的排出。患者平时还可以适当进行体育锻炼,促进新陈代谢,加快气血循环,对湿气的排除也有一定作用。
3、饮食疗法
湿气重导致身体痒的患者也要注意不要吃过于生冷湿热、难消化的食物,如冰淇淋、大鱼大肉、煎炸食物等,容易加重体内湿气重的情况,建议患者多吃健脾利湿的食物进行调理,如薏米、 山药、赤小豆等。