桂花上火吗

桂花是一种辛温的药物，一般不会上火。从中医角度来讲，桂花有祛痰止咳、活血化瘀、排毒养颜等作用。

1、祛痰止咳

首先可以用于急慢性上呼吸道感染导致的咳嗽、痰多，此类患者还伴有咽部不适、咽痒，或者伴有头痛。痰证有白痰、黄痰之分，通常这类病人的舌苔比较厚，可以表现为白厚苔、黄厚苔，桂花具有祛痰、止咳、平喘的作用。近代研究证实，桂花内含有芳香类物质，能促进支气管上的纤毛蠕动，有利于痰液的排出；另一方面，桂花中含有芳香类物质，能促进支气管平滑肌的舒张，缓解咳嗽、咳喘症状。

2、活血化瘀

桂花可用于改善血行不畅，瘀血阻滞等多种病症。对于女性月经不调，闭经、月经周期延长或者月经量少，都有较好的调节作用。此外桂花还有一定的去除口臭的作用，对乳腺增生引起的乳房胀痛也有一定缓解作用。

3、排毒养颜

桂花具有一定的润肠通便，促进人体新陈代谢的作用，能加速体内代谢废物及毒素有效排出，可以减少色斑、黄褐斑的产生，从而达到辅助美白皮肤，保持皮肤弹性的效果。

由于桂花富含氨基酸、维他命、微量元素和激素，其香气可使人神清气爽，可达到化痰生津、散寒、破结养颜开胃的功效。但要注意的是桂花不宜用于月经期及糖尿病患者。过度使用可能导致身体出现不良反应，例如恶心，头晕等症状。用桂花泡水时，要注意不能放太多桂花，以免造成身体不适。