肌肉拉伤一般多久能好

肌肉拉伤多久能好，需要根据损伤的严重程度判断。

如果是轻度肌肉的拉伤，一般1周~2周左右就可以恢复。如果出现肌肉的断裂，需要进行手术治疗，恢复大约需要4周~6周。肌肉拉伤之后，可以在受伤之后立刻对患处进行冷敷，通过冷敷可以缓解肿痛现象。在受伤48小时之后可以进行热敷，热敷能够促进血液循环。在恢复期间，可以配合止痛药物、活血化瘀药物等治疗，这样有利于促进恢复。当出现肌肉断裂的时候，需要进行手术修复，术后需要石膏固定。还需要进行康复锻炼，可以防止关节僵硬等，促进肢体功能的恢复。肌肉损伤的症状与肌肉劳损的程度有关。患者常表现为疼痛、红肿、瘀伤、肌肉痉挛或肌无力。患者通常在相关部位活动受限，严重情况下可能无法移动。典型症状，1.轻度拉伤，一般表现为伤口疼痛、局部肿胀、肌肉紧张或痉挛、明显压痛和触摸困难。当受伤的肌肉主动收缩或被动拉伸时，疼痛更严重。2.中度拉伤，中度肌肉劳损有相当数量的肌纤维撕裂或骨折，患者往往有严重的不适感，受伤部位似乎有刀状疼痛。3.严重拉伤，严重肌肉拉伤当肌肉纤维断裂时，受伤者经常感觉或听到断裂声，然后出现局部肿胀、皮下出血、肢体运动障碍、凹陷或两端异常扩张。如果患者的症状更严重，肌肉上会附着肌肉纤维和撕裂或断裂的肌腱，这可能导致长期活动受限，甚至肌肉萎缩和肌肉纤维化。有些患者甚至可能有运动功能障碍甚至残疾。

建议患者在短期内避免繁重的体力劳动。休息时适当抬高患肢。按照医生建议进行相关部位的功能锻炼。饮食应营养丰富，为身体提供恢复所需营养。吃富含维生素、蛋白质、微量元素等营养素的食物，如新鲜水果、蔬菜、豆类、肉类等。