肠道不消化的症状

肠道不消化的症状一般有腹胀，食欲不振，腹痛，恶心呕吐等。

肠胃不消化，主要的症状表现为腹胀，食欲不振，恶心呕吐，有些还可能有腹痛的症状发生。总之出现这些症状以后，如果时间比较长，最好做胃镜检查，明确胃内，食道内的病变情况，是否有炎症或者溃疡等方面的问题，及时使用保护胃黏膜的药物，包括质子泵抑制剂和抗生素口服来杀灭幽门螺杆菌，促进溃疡的愈合。如果是胃肠动力差，可以使用促进胃肠蠕动的药物，这样就可以使症状缓解。总之出现这类症状，需要及时查找原因，采取措施进行治疗。

肠道不消化患者应注意吃一些易消化的食物，可以通过饮食来调理。例如，应该在吃饭时慢慢咀嚼和吞咽。在吃的过程中尽量吃一些易消化的食物。不要吃太刺激，辛辣，油腻等食物。在饮食过程中避免过度饮食。过度饮食会导致消化酶不足和胃酸分泌过多，从而影响消化不良。可以补充益生菌，肠道是人体最大的细菌储存库，正常情况下，肠道菌群组成处于动态平衡，相互制约，共存繁荣。肠道菌群的不平衡会增加疾病的易感性。感染疾病和抗生素可能破坏肠道菌群平衡，对宿主健康造成不利影响。大多数肉类都很难消化，所以在选择肉类、鸡蛋和牛奶时，最好选择蛋白质和钙含量较少的，例如鸭肉，更适合消化和吸收。消化不良患者可以吃一些新鲜蔬菜来改善胃动力。苹果，香蕉和木瓜是最好的选择，水果里面的消化酶是增加胃动力很好的物质。