吃了东西不消化可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来改善病情，从而使疾病得到缓解。
1、一般治疗
如果不消化的情况并不是特别严重，建议患者可以适当的走动，这样能够加速胃肠道的蠕动，从而缓解消化不良的情况。同时患者也需要注意饮食清淡，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，可以适当的吃小米粥、蔬菜汤等食物。
2、物理治疗
患者也可以通过按摩腹部的方式来缓解，促进局部的血液循环，改善不适的症状。但是应避免吃难以消化的食物，以免出现腹痛、恶心等症状。
3、药物治疗
如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等抑制胃酸分泌的药物进行治疗。同时也可以使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物来缓解，从而使疾病得到改善。
除此之外，严重者也可采取手术治疗，患者需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免病情持续发展。
许吉成副主任医师
哈尔滨市第一医院 消化内科
许吉成，男，医学硕士，哈尔滨市第一医院副主任医师，中国医师协会内镜医师分会消化专家委员会委员，中国卫生部内镜专业技术培训基地医师，中国医促会胃病专业委员会委员,中华医学会黑龙江省消化学会委员、黑龙江省消化医师学会委员、哈尔滨消化学会委员等.目前主持国家自然科学基金项目一项，获省卫生厅医疗新技术一等奖2项，发表SCI论文多篇。擅长胃溃疡，消化道出血，肝硬化，胃肠道息肉，胰腺炎，结肠炎，溃疡性结肠炎，克罗恩病，慢性胃炎，胃肠道肿瘤，脂肪肝，肝功能异常
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段海涛深圳罗湖区中医院擅长领域：深圳市名中医、主任中医师、教授、深圳市名中医药专家学术经验指导老师、深圳市医疗事故技术鉴定专家库成员、《中华现代中西医杂志》常务编委。世医家传。1977年考入江西中医学院中医系，师从全国著名中医大家万友生、丁泽民、沈绍功、施奠邦、薛伯寿教授等。近年在国家级学术期刊上发表学术论文16篇，完成科研项目2项，参编出版专著5部。学术上推崇脾胃学说、活血化瘀学说和中医养生保健。荣获中国民间中医医药研究开发优秀学术成果奖、美国纽约第五届世界传统医学大会优秀科研成果奖。 擅长治疗： (1)女性继发性不孕、内分泌紊乱、暗疮色斑、卵巢早衰、性冷漠、抑郁症、月经不调、白带异常、习惯性流产、乳腺增生、盆腔炎、卵巢囊肿、围绝经期综合征。 (2)小儿厌食、消化不良、营养不良、腹泻或便秘、反复感冒、久咳、多汗、夜啼、遗尿、湿疹、荨麻疹、皮炎、疝气。 (3)男性性功能障碍、精液异常、不育、原因不明发热、胃肠肝胆病、冠心病、高脂血症、糖尿病、痛风、颈肩腰腿痛、眩晕、头痛、口腔溃疡、痤疮、鼻咽中耳炎、肿瘤调治。
卢艳如主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：对老年性胃食管反流病、功能性消化不良、肠易激综合症、急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、急性胰腺炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝、急慢性肝损伤、胆囊炎、胆石症、肠道疾病、各种消化道出血、老年性便秘、腹泻、急慢性腹痛、消化道肿瘤、高血压病、冠心病、糖尿病、脑梗塞、发热及感染性疾病、肺部感染、心理情感障碍性疾病、抑郁焦虑症等疾病的处理有较高的水平。
郭长青主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：各种肝病（肝炎、肝硬化、肝癌）胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌、溃疡性结肠炎、克罗恩病、急性胰腺炎、结核性腹膜炎、肠结核及疑难疾病如不明原因的腹水、黄疸、腹泻的诊断治疗。
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