男人身体虚弱怎么调理好

男人身体虚弱者可服用八珍颗粒和龟鹿二仙膏。八珍颗粒，益气养血。用于气血两虚证。症见面色苍白或萎黄、头晕目眩、四肢倦怠、气短、懒言、心悸怔忡、饮食减少、舌淡苔薄白、脉细弱或虚大无力。龟鹿二仙膏，温肾益精，补气养血。用于肾气虚衰、精血不足证。症见眩晕耳鸣、视物昏花、肢体麻木、腰膝酸软、畏寒肢冷、手足麻木、阳痿、遗精、久不孕育、舌淡苔白、脉沉无力。

导致男人体虚乏力的原因有很多，包括贫血、糖尿病、甲状腺功能减退等。一、贫血，是由于身体无法制造足够的血红蛋白造成的。发生这种情况会导致乏力和体虚、心情忧郁和易怒不安，还包括疲劳、头晕目眩、晕厥、冷漠等。患者平时要注意休息，根据病因给予针对性治疗，可选择输血和药物治疗等。二、糖尿病，是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷、其生物作用受损或两者兼有引起。若患有疾病并未及时发现，也没有治疗，有可能导致血糖一直处于高水平状态，严重时可引起糖尿病酮症酸中毒，可使患者感觉体虚乏力，还可表现为多饮、多食、多尿、身体消瘦的症状。三、甲状腺功能减退，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。患者也会表现为体虚乏力、颜面部水肿、记忆力减退、嗜睡、脱发等。

总之，建议患者在治疗期间要注意饮食清淡，杜绝生冷，刺激，油腻性食物。生活作息规律，不熬夜，不过度劳累。戒烟戒酒。