渝中骨科医院

胫骨上段外侧髁骨轻微骨折后的康复时间因人而异，通常取决于损伤严重程度及个体差异。康复时间主要受骨折线是否明显、是否有移位以及患者的年龄、身体状况等因素影响。轻度骨折可能不需要手术治疗，因此恢复相对较快；重度骨折则需要较长的时间来修复受损组织。此外，年轻个体通常

周林主治医生 2024-11-14

膝盖疼蹲不下去可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、微波疗法、关节保护训练、关节镜手术等方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。

杨晓四主治医生 2024-11-13

经常做肩颈疏通的好处主要包括改善血液循环、缓解肌肉疲劳、减轻颈椎病症状等。但是需要注意的是，在进行肩颈疏通前需要先咨询专业医生的意见，以免对身体造成不必要的伤害。 1.改善血液循环：由于长时间保持同一姿势或者缺乏运动，可能会导致颈部的血液循环不畅，从而引起头痛

周林主治医生 2024-03-07

颈椎病患者一般没有绝对禁忌的食物，但要尽量避免辛辣刺激性食物、油腻食物等。 1.辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、大葱、大蒜等。这些食物易导致血管扩张，从而引起交感神经兴奋，加重头晕目眩、颈背疼痛等症状。 2.油腻食物：如炸鸡腿、烤鸭、肥肉等。由于此类食物不易消化

杨娟医师 2024-03-05