冬天睡不着吃的什么药

冬天睡不着可以考虑使用佐匹克隆、扎来普隆、阿戈美拉汀、米氮平、奥氮平等药物来改善症状。由于失眠可能与多种原因相关，如情绪压力或健康状况，建议在使用这些药物前咨询医生以确定是否适合并排除禁忌。

1.佐匹克隆

佐匹克隆适用于失眠症患者的催眠治疗。该药物通过增强脑干的γ-氨基丁酸受体活性而发挥镇静催眠的作用。肝功能损害者应慎用本品，另外老年患者也需谨慎使用。

2.扎来普隆

扎来普隆可用于入睡困难者的催眠治疗。其能促进睡眠潜伏期缩短和总睡眠时间延长。服用期间不宜进行需要高度精神警觉的活动，如驾驶机动车辆等。

3.阿戈美拉汀

阿戈美拉汀适用于抑郁障碍伴随失眠的治疗。此药物具有5-HT2A受体拮抗剂、褪黑素MT1/MT2受体激动剂的作用，能够改善睡眠质量。闭角型青光眼及前列腺肥大的患者禁用。

4.米氮平

米氮平用于抑郁症伴失眠的治疗。此药物为去甲肾上腺素再摄取抑制剂，可增加突触间隙中神经递质浓度，提高中枢神经系统内多巴胺、5-羟色胺等多种神经递质的水平，从而起到抗抑郁的作用。哺乳期妇女不应哺乳，至少停止给药至最后一次服药后48小时。

5.奥氮平

奥氮平适用于精神分裂症及相关障碍导致的失眠。此药物为非典型抗精神病药，可以阻断D2样受体，降低大脑皮层觉醒状态，产生镇静效果。闭角型青光眼及前列腺肥大的患者禁用。

以上提及的所有药物均需要在医生指导下使用，不可自行盲目用药。针对失眠症状，在冬季可通过饮食调理辅助改善，日常生活中适当进食牛奶、香蕉等有助于睡眠的食物，但并不能直接治疗失眠。