吃葛根粉的好处👩‍

女性适量食用葛根粉有很多好处。葛根是豆科葛属植物野葛的干燥根，味甘、辛，性凉；归脾经、胃经和肺经。
1.解肌退热：葛根以发散解表为主，适用于外感发热头痛、项强疼痛等病症患者。
2.生津止渴：葛根能清泄热邪，并可透热外出，有生津止渴之功，用于热病口渴、大便干结等症状者。
3.升阳止泻：葛根既能升举脾胃清阳而止呕止泻，又能清利中焦湿热而止泻，可用于治疗泄泻症状者。
4.通经活络：葛根总黄酮具有改善微循环的作用，可以扩张冠状动脉血管平滑肌，增加冠脉血流量，从而起到保护心脑血管系统的作用。
5.提高机体免疫力：葛根中的异黄酮属于天然“雌激素”，能够有效调节内分泌，增强机体抵抗力，预防多种疾病的发生。
需要注意的是，孕妇及哺乳期妇女不宜服用葛根粉，以免影响胎儿发育或者导致婴儿出现不良反应。此外，阴虚内热者也不宜长期大量食用葛根粉，否则可能会加重病情。如果患者在服药期间出现任何不适症状，应及时就医并遵医嘱停药。