如何能持久不射

临床上没有延长性生活时间的常规方法。如果男性在进行性生活时不能控制自己的射精情况，可以采取转移注意力、戴避孕套、减少阴茎头刺激、药物治疗、物理疗法等措施。
1.转移注意力：可以通过转移注意力来克服早泄，如想象法和厌恶疗法。通过有意识地想象性交中的某个场景或者动作，在即将达到高潮的时候停止刺激，并且想象自己正在错过这次高潮，从而降低大脑兴奋性，延缓射精反应。
2.戴避孕套：使用安全套也可以延迟射精，因为安全套可以使阴茎头受到一定程度的压迫，从而减轻阴茎头的敏感度，有助于改善早泄的症状。
3.减少阴茎头刺激：对于由包皮过长引起的早泄患者，需要经常上翻包皮清洗龟头，保持龟头清洁干燥，以降低龟头的敏感性并改善早泄症状。
4.药物治疗：建议患者遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够抑制神经递质的再摄取，增强中枢5-羟色胺能神经功能，发挥抗抑郁和焦虑的作用，从而提高患者的射精阈值，改善早泄的症状。
5.物理疗法：包括真空勃起装置疗法、振动疗法、冷热交替疗法等，主要是利用机器模拟人体阴茎勃起状态，使阴茎海绵体充血增加，从而提高男性的感觉阈值，改善射精阈值，进而改善早泄的情况。
若出现上述不适症状，应及时去医院泌尿外科就诊，完善相关检查明确诊断后遵医嘱及时进行针对性处理或治疗。

目前没有延长性生活时间的特效药。如果想在同房的时候保持相对持久，可以通过使用避孕套、改变体位、控制节奏、转移注意力和规律运动等方式来帮助延长时间。
1.使用避孕套：使用避孕套可以减少阴茎与阴道之间的直接接触，从而降低敏感度并延缓射精的时间。但需要注意选择合适的尺寸，并避免过敏反应。
2.改变体位：有些姿势可能比其他姿势更适合延长性生活的时间，例如侧卧位或俯卧位等。这些姿势可以帮助分散双方的压力，减轻对阴茎的刺激，进而延长性生活的持续时间。
3.控制节奏：掌握适当的节奏是关键之一。开始时以慢的速度进行，逐渐增加速度和强度，然后再缓慢地减缓节奏。这样可以让男性有足够的时间适应和延迟高潮的到来。
4.转移注意力：当接近性高潮时，让伴侣做一些可能会分散注意力的事情，如说话、抚摸身体等。这有助于延缓射精的时间。
5.规律运动：适度的身体锻炼可以提高身体健康水平，增强体力和耐力，也有助于延长时间。建议可以选择一些能够促进血液循环和改善全身状态的运动方式，如跑步、游泳等。
总之，在尝试延长性生活时间的过程中，需要找到适合自己的方法，并且不要强迫自己或者过度焦虑。如果有任何不适或疑问，请及时咨询医生的意见。

临床上没有延长性生活时间的常规方法。如果男性在进行性生活时不能控制自己的射精情况，则可能为早泄，此时可采取心理治疗、行为疗法、药物治疗等。
1.心理治疗：主要是通过与伴侣沟通交流，了解导致患者出现早泄的原因，并及时进行疏导和开解，避免过于紧张焦虑，从而缓解症状。
2.行为疗法：包括停-动法、抽吸挤压法、阴茎挤捏技术等，其中停-动法是让男方感觉快要射精时停止刺激，待感觉射精即将消失后再给予适当刺激，反复重复数次后即可逐渐恢复，再继续按上述方法诱导男方达到高潮而射精。若使用该方法效果不佳，则需遵医嘱采用抽吸挤压法，即当男方感到要射精时，女方用拇指食指轻轻捏住阴茎头，使其向上缩紧，以减少进出的次数和频率，直到射精为止。另外也可配合阴茎挤捏技术，在即将射精前，女方用手掌根部紧紧压住阴茎背侧一圈，阻断神经冲动，同时另手拇指置于阴茎系带处，中止向龟头上送力，使阴茎迅速疲软，直至完全疲乏无力不再有勃起现象，最终自然萎缩小幅下垂至充分疲软为止。
3.药物治疗：对于存在前列腺炎、包皮龟头炎等疾病的患者，还可遵医嘱服用盐酸达泊西汀片、舍曲林胶囊等药物进行治疗，能够抑制射精中枢，起到延缓射精的作用。
4.其他治疗方法：如手术治疗，比如选择交感神经切除术、阴茎假体植入术等方式治疗，但需要严格遵照医生建议进行操作，以免影响身体健康。
此外，日常生活中还需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜，还应加强体育锻炼，有助于增强体质。若经过一系列处理后，症状仍未得到改善，则应及时就医检查明确原因并进行针对性处理。

临床上没有延长性生活时间的常规方法。如果想要在同房时能够达到长时间不过早地出现射精的情况，可以通过控制阴茎抽插频率、采用避孕套、转移注意力、规律运动、药物治疗等方法进行改善。
1.控制阴茎抽插频率：男性在同房的时候应该注意掌握好合适的抽插频率，不宜动作过于剧烈和频繁，否则容易引起过早的射精。可以适当减少阴茎抽插次数，在快要射精之前暂停一段时间，然后再继续进行。
2.使用避孕套：部分男性由于龟头受到刺激比较敏感，也可能会导致早泄的发生。此时可以在同房前佩戴安全套，降低对龟头的直接刺激，从而有助于延缓射精的时间。
3.转移注意力：建议男性在同房的过程中，通过听音乐或者看电视等方式来分散自己的注意力，这样也可以使男性暂时忘记即将要完成的动作，进而起到延迟射精的作用。
4.规律运动：男性平时可以多做一些有氧运动，比如慢跑、游泳、打太极拳等，以增强体质，并且还可以促进全身血液循环，也有助于提高男性的耐力，对于延缓射精有一定的帮助作用。
5.药物治疗：若上述措施效果不佳，男性需要及时到医院就诊并完善相关检查，例如血常规、体格检查等，在医生指导下合理使用盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行缓解，这些药物具有抑制神经递质以及抗抑郁的功效，服用以后可以改善患者因为早泄所引起的焦虑症或者是抑郁症等症状。
此外，还可能通过行为疗法、手术治疗的方法改善。日常生活中还需要养成良好的生活习惯，避免过度手淫，以免加重早泄的症状。