36岁一直怀不上孩子怎么办

36岁一直怀不上孩子可以考虑采取生活方式调整、营养补充、激素治疗、输卵管通液术、子宫内膜活检等治疗措施。

1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、控制体重、均衡饮食及规律运动等，以改善生育能力。此方法适用于因不良生活习惯导致不孕不育的情况。
2.营养补充
营养补充可能涉及维生素、矿物质或其他辅助剂，旨在提高生殖系统功能。此方法适合于缺乏特定营养素引起不孕的患者。实施前应咨询医生确定所需剂量。
3.激素治疗
激素治疗通过调节体内雌孕激素水平来促进排卵，如使用氯米芬或多囊促性腺激素释放激素激动剂。此方法针对存在内分泌失调引起的不孕症有效。需监测副作用，并按医嘱执行。
4.输卵管通液术
输卵管通液术是一种介入性微创手术，利用液体压力评估输卵管通畅度。对于怀疑输卵管阻塞所致不孕者有诊断和治疗双重作用。
5.子宫内膜活检
子宫内膜活检是取出一小块子宫内膜组织进行病理检查，用于评估子宫内膜状态。该技术主要用于排除子宫内膜异常增生或病变引起的不孕情况。
建议定期进行妇科检查以及必要时的精液分析，以监测生育能力和治疗效果。保持良好的心态和充足的睡眠也有助于提高受孕机会。