男生怎样延长性时间

男生延长性时间可采取中药调理、行为疗法、抗焦虑药物、局部麻醉药、激素治疗等方法。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家。

1.中药调理
通过中医辨证施治，选用具有滋补肾阴、益精血功效的中药材如枸杞子、菟丝子等，以达到延长性生活时间的目的。适用于因肾虚导致的早泄患者。
2.行为疗法
主要包括挤奶练习和动停技巧训练。前者涉及在接近高潮时暂停刺激，后者则教给男性如何控制射精冲动。此方法适合于希望改善自身控制能力而不依赖药物的个体。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物可用于减轻由心理因素引起的早泄症状。常用抗焦虑药物包括舍曲林、帕罗西汀等。这类药物通常需要医生处方，并根据具体情况调整剂量。
4.局部麻醉药
局部麻醉药可降低敏感度，从而延长射精时间；常见的外用局麻药有利多卡因乳膏、丁卡因胶浆等。主要针对龟头敏感度过高的情况，在使用前需确保无过敏反应。
5.激素治疗
激素治疗可能有助于调节体内雄激素水平，对部分原因导致的早泄有效果。例如，低睾酮症引起者可用庚酸睾酮替代治疗。适应于内分泌异常引起的早泄，需监测副作用并定期评估效果。
需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医师指导下进行，以免不当使用造成不良后果。同时，建议采取健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食及充足睡眠，以辅助提高生活质量及性功能。