颈椎间盘突出知识宣教

颈椎间盘突出是由于椎间盘退变或损伤导致髓核组织从纤维环薄弱处向外突出，压迫邻近神经根、脊髓等结构而引起的一系列临床症状。
颈椎间盘突出主要是因为颈椎长期劳损、骨质增生等原因导致椎间盘逐渐失去水分，椎间隙变窄，周围韧带松弛，从而使得椎间盘向后突出。突出的椎间盘会刺激或压迫颈部神经根、脊髓等部位，引发一系列症状。典型症状包括肩背酸痛、颈项僵直、上肢麻木、行走不稳甚至瘫痪等。此外还可能出现排尿障碍、性功能障碍等症状。
诊断通常需要进行X线检查、MRI检查以及CT扫描来评估颈椎结构是否异常。此外还可通过体格检查如直腿抬高试验、加强试验等以确定是否存在坐骨神经受压的情况。治疗方法主要包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法包括牵引、按摩、针灸等；药物治疗主要有非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等；对于严重病例可能需行微创介入治疗或开放手术。
患者应避免长时间低头玩手机或者伏案工作，注意休息，适当运动，有助于缓解不适症状。

颈椎间盘突出是由于椎间盘退变或损伤导致髓核组织从纤维环薄弱处向外突出，压迫邻近神经根、脊髓等结构而引起的一系列临床症状。
颈椎间盘突出主要是因为颈椎长期劳损、骨质增生等原因导致椎间盘逐渐失去水分，椎间隙变窄，周围韧带松弛，从而使得椎间盘向后突出。突出的椎间盘会刺激或压迫颈部神经根、脊髓及其血管，引发一系列症状。典型症状包括颈项部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木无力、行走不稳、踩棉花感等。病情严重时还可能出现排尿障碍、性功能障碍等症状。
诊断通常需要进行X线检查、MRI检查以及体格检查。X线检查可显示颈椎曲度改变、椎间隙狭窄等异常；MRI可以清晰地显示出突出的椎间盘以及受压的神经根或脊髓。治疗方法主要包括非手术疗法如牵引、物理疗法、药物治疗等。对于严重的病例可能需要微创介入治疗或手术干预，例如椎间孔镜下椎间盘摘除术。
患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈部负担，促进康复。日常生活中还要注意保持正确的坐姿与站姿，睡觉时枕头高度要适宜，不可过高或过低。