类风湿手疼怎么按摩治疗

类风湿手疼可以尝试手部穴位按摩、中药外敷、关节保护训练等非药物治疗方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，应及时就医以获得适当的药物治疗。
1.手部穴位按摩
通过按压合谷、曲池等穴位来缓解疼痛和肿胀。适用于辅助减轻类风湿性关节炎患者的局部不适症状。
2.中药外敷
使用具有活血化瘀功效的中药材如红花、桃仁研磨成粉后加醋调制成糊状外敷于患处。此法旨在促进局部血液循环以达到止痛效果。但需注意皮肤过敏者禁用。
3.关节保护训练
关节保护训练包括一系列增强肌肉力量和灵活性的锻炼，可以减缓关节损伤进展。适合在专业康复师指导下进行，尤其对于存在运动受限或功能障碍的患者。
针对类风湿性关节炎的手部疼痛，应避免剧烈活动，以免加重关节负担。同时，建议定期监测病情变化，以便及时调整治疗方案。