一年时间颈椎间盘突出

颈椎间盘突出的恢复时间因人而异，通常在数周至数月之间。主要取决于突出程度和是否存在神经压迫。
颈椎间盘突出是指椎间盘的髓核组织从纤维环中脱出，压迫邻近的神经根或脊髓，引起颈项部疼痛、肩背酸痛、肢体麻木等症状。一年时间颈椎间盘突出，如果症状轻微，未出现神经功能障碍，且及时治疗，未出现病情进展，通常预后较好，恢复时间可能在数周至数月之间。如果患者存在严重的颈椎间盘突出，且伴有严重的神经功能障碍，如行走不稳、排尿障碍等，则可能需要更长时间的恢复，甚至需要手术治疗。
患者应避免长时间低头玩手机、看电脑，以减少颈椎负担，预防颈椎病的发生。