老人腰椎骨质增生吃好

腰椎骨质增生患者可以多吃一些含钙量高的食物、含维生素D的食物、含蛋白质的食物、含维生素E的食物，也可以遵医嘱服用药物。

1、含钙量高的食物

含钙量高的食物有牛奶、豆制品、虾皮、海带等，患者多吃含钙量高的食物，能够补充身体所需要的钙元素，有利于骨质增生的恢复。

2、含维生素D的食物

含维生素D的食物有三文鱼、动物内脏、蛋黄等，多吃含维生素D的食物，能够促进钙的吸收，有利于病情的恢复。

3、含蛋白质的食物

含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等，多吃含蛋白质的食物，能够补充身体所需要的营养，有利于骨质增生的恢复。

4、含维生素E的食物

含维生素E的食物有核桃、花生、芝麻等，多吃含维生素E的食物，能够促进骨骼的新陈代谢，有利于病情的恢复。

5、药物

如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗，能够起到缓解疼痛的作用。患者也可以遵医嘱服用抗骨增生片、骨刺消痛胶囊等药物治疗。

在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。