腰椎间盘突颈椎椎间盘突出

腰椎间盘突出和颈椎椎间盘突出都是由于椎间盘的退行性变引起的，但病变部位不同，分别位于腰椎和颈椎。
腰椎间盘突出是因为随着年龄增长、外伤等因素导致椎间盘逐渐失去弹性，当椎间盘受到挤压时，内部的髓核可能突破纤维环并向后方突出，压迫坐骨神经，引起腰痛、下肢麻木等症状。颈椎椎间盘突出则是由于长期低头工作、不良姿势等原因造成颈椎关节负担增加，导致椎间盘发生退行性变，进而引发颈部疼痛、肩背酸痛等不适症状。
此外，患者还可能出现行走不稳、排尿障碍等情况，需警惕是否伴随有脊髓受压或受损。
针对腰椎间盘突出和颈椎椎间盘突出，建议避免长时间保持一个姿势，尤其是对于久坐人群，应适时起身活动，以减少脊柱压力。