爱爱时间短,怎么办

爱爱时间短可以考虑采取行为疗法、中药调理、5-羟色胺再摄取抑制剂、选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂、帕罗西汀等治疗方法。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。
1.行为疗法
通过训练伴侣间的沟通技巧、调整性交姿势等非药物手段来延长射精时间。适用于轻度早泄患者，旨在改善紧张情绪及提高对射精控制力的认知。
2.中药调理
中医师会根据体质配制汤药或丸散膏丹，如金樱子、莲须等中药材可滋补肝肾固精。适合长期服用以达到调养身体目的。对于因肾虚引起的早泄有较好效果。
3.5-羟色胺再摄取抑制剂
这类药物能增加突触间隙中5-羟色胺浓度，从而延长射精时间，代表药物有舍曲林等。主要针对原发性早泄患者，且需在专业医生指导下使用。
4.选择性去甲肾上腺素再摄取抑制剂
此类药物能够增强神经元内去甲肾上腺素的含量，从而延长射精时间，例如文拉法辛。若患者存在明显的心理压力或焦虑症状时，可以考虑使用上述药物进行缓解。
5.帕罗西汀
帕罗西汀是一种选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，通过增加突触间隙中的5-羟色胺浓度而发挥作用。此药物可用于治疗广泛性焦虑障碍、社交恐惧症等疾病状态。
需要注意的是，在治疗过程中应保持良好的生活习惯，包括规律作息、均衡饮食以及适量运动，以辅助促进身心健康。同时，建议患者定期复诊，以便及时评估疗效并调整治疗方案。