什么是腰椎肩盘突出

腰椎间盘突出是指椎间盘向后方突出压迫神经根或脊髓，导致腰部疼痛和下肢症状的疾病。
腰椎间盘突出是由于椎间盘内部压力增高导致纤维环破裂，使髓核组织从裂口处向外移位并压迫周围的神经根或脊髓。这会导致局部炎症反应和水肿，从而引发疼痛和功能障碍。典型症状包括腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、刺痛感等。部分患者还可能出现排尿困难、性功能减退等症状。
常规体检可见步态异常，如跛行。影像学检查如X线检查、CT扫描或MRI可以显示腰椎结构异常和间盘突出情况。非手术治疗方法包括物理疗法、矫形器具支持和药物治疗，如止痛药和神经营养药。对于严重或复发性病例，微创介入治疗如椎间孔镜下椎间盘摘除术也是有效的治疗选择。
建议避免长时间保持一个姿势，尤其是弯腰前屈的动作，以减少对腰椎的压力。适当的运动锻炼，如游泳、瑜伽等，可增强背部肌肉力量，有助于预防腰椎间盘突出的发生。

腰椎间盘突出是指椎间盘向后方突出压迫神经根或脊髓，导致腰部疼痛和下肢症状的疾病。
腰椎间盘突出是由于椎间盘的纤维环破裂，使得内部的髓核向外移动并压迫周围的神经根或脊髓。这会导致局部炎症反应和水肿，从而引起疼痛和功能障碍。典型症状包括腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、刺痛感等。部分患者还可能出现肌肉无力、行走不稳等症状。
诊断通常需要结合影像学检查如MRI或CT扫描来确认病变位置和程度。此外，医生也可能建议进行直腿抬高试验或肌电图以评估神经受压情况。治疗方法取决于病情严重性和个体差异。非手术治疗可能包括物理疗法、矫形器具支持以及药物治疗如止痛药和消炎药。对于严重的或复发性病例，微创介入治疗或开放手术可能是必要的选择。
患者应避免长时间保持一个姿势，尤其是弯腰驼背，以减少腰椎负担。日常生活中可适当进行背部肌肉锻炼，如燕飞动作，但需注意不要过度运动以防加重病情。