中暑一般几天会好转

中暑后恢复时间因人而异，通常在数小时至数天不等。中暑严重程度和个体差异是影响恢复时间的主要因素。

中暑是由于长时间暴露在高温或高湿度环境下，身体调节体温失衡所导致的一组临床症候群。对于症状较轻的中暑，如仅有头痛、头晕、恶心等，及时脱离高温环境并采取适当措施，如补充水分和电解质，通常数小时内症状可缓解，1-2天内可恢复正常。对于重症中暑，如热射病，由于机体核心温度过高导致神经系统和器官功能受损，恢复时间可能较长，甚至可能需要数周至数月的时间。此外，个体差异，如年龄、健康状况、体质等，也会影响中暑的恢复时间。

中暑后，应密切监测患者的症状变化，避免再次暴露于高温环境，确保充足的水分摄入，以促进身体的恢复。