风湿性关节炎平时怎么调理

风湿性关节炎的日常调理可以通过生活方式调整、非甾体抗炎药、糖皮质激素、免疫抑制剂、生物制剂等方法来缓解症状。

1.生活方式调整

患者可以适当运动如打太极、游泳等来增强身体抵抗力，但要避免剧烈运动。适当的运动可促进血液循环，缓解症状，但应注意不要过度劳累，以免加重病情。

2.非甾体抗炎药

患者可以在医生指导下使用阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药以减轻炎症反应。这类药物通过阻断前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。适用于轻度至中度的关节炎急性发作。

3.糖皮质激素

在医师指导下，口服泼尼松或静脉注射甲泼尼龙可用于控制严重关节炎急性期症状。具有迅速抑制免疫应答及减轻组织水肿的作用，适合于重症或急性暴发性病例。

4.免疫抑制剂

根据医嘱，常用免疫抑制剂包括环磷酰胺、硫唑嘌呤等，可调节自身免疫反应。主要针对慢性活动性风湿性关节炎，长期服用有助于控制疾病进展。

5.生物制剂

生物制剂通常需在专业人员监督下使用，例如依那西普、英夫利昔单抗等。这些产品是利用现代生物技术制备的，能够靶向特定分子以减轻炎症。多用于对传统疗法效果不佳的重度或难治性患者。

患者需要定期复查，监测病情变化，及时发现并处理可能出现的问题。同时还要保持良好的生活习惯，如合理饮食、规律作息等，有利于疾病的恢复。