咖啡增肥吗👀

喝咖啡一般不会导致身体发胖。适量饮用对减肥有一定的帮助作用。
咖啡是一种常见的饮品，其中含有大量的膳食纤维和多种维生素、矿物质等营养成分，适当喝一些能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有促进新陈代谢的作用，在一定程度上也能够达到辅助减肥的效果。但是要注意的是，由于咖啡中含有一定量的咖啡因，如果过量摄入可能会引起失眠的情况发生，因此不建议患者长期大量地喝咖啡。
在日常生活中，建议患者要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，避免暴饮暴食，也要避免过度节食，以免对身体健康造成不利的影响。若期间出现明显不适症状时，则需要及时就医诊治，以免延误病情。