足底脂肪垫炎的症状及治疗

足底脂肪垫炎的症状包括足跟痛、步态异常、跟部红斑、跟部肿胀、活动受限，这些症状可能表明足底脂肪垫受到炎症影响，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.足跟痛
足底腱膜炎症或跟骨附着处劳损可导致足底筋膜张力增高，进而引发足跟痛。疼痛通常出现在早晨起床下床时的第一步，有时也可伴随烧灼感和刺痛感。
2.步态异常
足底脂肪垫炎可能影响足部平衡和稳定性，导致患者在行走时出现异常步态以减轻疼痛。患者可能会表现出外八字步态或摇摆不稳，尤其是在长距离步行后更为明显。
3.跟部红斑
足底脂肪垫炎可能导致局部血液循环受阻，毛细血管破裂出血，在皮肤表面形成红色斑块。这些斑块通常位于脚跟内部，大小不一，颜色鲜艳，可持续数天至数周。
4.跟部肿胀
足底脂肪垫炎会引起足跟周围软组织的炎症反应，导致局部渗出液增多，从而引起肿胀。肿胀通常局限于跟部，触感柔软，可能伴有热感和压痛。
5.活动受限
足底脂肪垫炎引起的足跟疼痛可能导致关节僵硬和肌肉紧张，限制了患者的移动范围。患者可能感到在站立、走路或跑步时受到限制，特别是在早晨或长时间休息后更为明显。
针对足底脂肪垫炎的症状，建议进行X光检查、MRI扫描等影像学评估。治疗措施包括物理疗法如按摩、拉伸练习以及矫形鞋垫使用。患者应避免穿着高跟鞋，减少长途步行，保持适当的体重，以减轻足底压力，促进病情恢复。