休止期脱发与脂溢性脱发的区别

休止期脱发与脂溢性脱发的区别在于脱发模式、脱发速度、头皮油脂分泌、毛发粗细以及头发生长周期。

1.脱发模式

休止期脱发表现为突然出现大量头发脱落的现象，而脂溢性脱发通常呈现渐进性的脱发过程。

2.脱发速度

休止期脱发是正常的生理性现象，当身体经历重大变化时，如分娩、手术或化疗后，会导致短时间内出现大量的脱发。脂溢性脱发是一种慢性的疾病，脱发的速度因人而异，但通常会逐渐加重。

3.头皮油脂分泌

休止期脱发患者的头皮一般不会过度出油，而脂溢性脱发患者则会出现头皮油腻的情况。

4.毛发粗细

休止期脱发导致的脱发通常是由于营养不良引起的，此时患者的毛发可能变得脆弱易断。而脂溢性脱发患者的毛囊逐渐萎缩，导致毛发变细、变软。

5.头发生长周期

休止期脱发只影响处于休止期的头发，而其他时期的头发仍然保持正常生长。脂溢性脱发会影响整个头发生长周期，导致头发逐渐稀疏。

针对休止期脱发，建议关注自身的精神状态，避免压力过大；对于脂溢性脱发，应调整饮食结构，减少高糖及高脂肪食物的摄入。