空调吹的胳膊抬不起来了怎么办

空调吹的胳膊抬不起来了可以考虑肌肉拉伤、关节炎、神经根型颈椎病、肌筋膜炎等疾病状态，可采取肌肉拉伤、...、针灸治疗。
1.肌肉拉伤
肌肉拉伤后可以遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药缓解疼痛。此类药物具有镇痛消炎的作用，可减轻因肌肉拉伤引起的不适症状。
2.关节炎
患者可以在医生指导下口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物止痛。上述药物能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。但需注意的是，服用时应严格按照说明书指示剂量，并在医师指导下使用。
3.神经根型颈椎病
针对神经根型颈椎病导致的上肢麻木、无力等症状，可考虑使用甲钴胺、维生素B6等营养神经类药物进行治疗。这些药物有助于促进受损神经修复，改善肢体功能障碍。使用前需评估个体适应症及可能风险，并按处方规定周期服用。
4.肌筋膜炎
若是由肌筋膜炎引起的相关情况，则需要配合医生通过针灸的方式刺激穴位的方法来进行处理。此方法能起到舒经活络的效果，从而辅助缓解不适症状。但是在操作过程中要由专业人士进行。
5.针灸
针灸是中医传统疗法之一，通过在特定穴位刺入针灸针以调节气血流通，适用于因长期空调吹风引起的局部血液循环受阻所致的症状。针灸治疗需在专业人员指导下进行，选择适当的穴位和手法以达到最佳效果。此外，还可根据病情配合电针、拔罐等方式增强疗效。
长时间处于空调房中可能导致身体水分丢失过快，引发一系列不适症状。建议适当开窗通风换气，保持室内适宜温度湿度，同时增加水分摄入量，必要时可在医生指导下使用补液盐溶液预防脱水。