久行伤筋是什么意思

久行伤筋是指长时间走路或站立导致肌肉、韧带等软组织过度使用而引起劳损。
久行时，人体处于一种重复性的机械运动状态，会导致局部血液循环加速，代谢产物如乳酸等积累。这些物质会刺激神经末梢并引发疼痛信号，从而出现“伤筋”的现象。患者可能感到肌肉酸痛、乏力，严重时甚至会出现肌纤维痉挛、关节僵硬等症状。
针对这种情况，可以通过超声波检查、MRI成像等方式来评估受损组织的情况。治疗通常包括休息、物理疗法和药物治疗。物理疗法可以促进血液循环，缓解肌肉紧张；药物治疗则可采用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊以减轻炎症和疼痛。
预防胜于治疗，建议避免长时间保持同一姿势，适当休息和活动肢体，有助于减少久行带来的不适。