15岁喝增肌粉会影响长高吗

15岁喝增肌粉一般不会影响长高。

增肌粉主要是由碳水化合物、蛋白质、维生素及矿物质等成分组成的一种营养补剂，可以为身体补充能量，促进肌肉生长。虽然增肌粉中含有一定量的雄性激素，但其含量较低，通常不会导致体内激素失衡，因此不会影响长高。如果担心影响身高增长，建议咨询专业医生或营养师的意见后再做决定。

在使用增肌粉时需注意控制摄入量，避免过量摄入导致消化不良等问题。

对于青少年而言，饮食均衡与适量运动是支持健康成长的关键因素。家长应监督孩子摄取营养丰富的食物，并确保他们获得足够的睡眠以支持生长发育。