晚上发冷是什么原因引起的

晚上发冷可能与睡眠呼吸暂停、甲状腺功能减退、贫血、低血糖症、糖尿病等疾病有关。这些疾病可能导致体温调节异常，引起夜间寒战。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.睡眠呼吸暂停

睡眠呼吸暂停时，由于气道阻塞导致夜间短暂的呼吸中断，引起血氧下降和微觉醒。这些因素会导致体温调节中枢紊乱，进而出现夜间寒战。患者可以使用口腔矫正器或进行气管切开术来改善通气，减少呼吸暂停次数，缓解夜间寒战的症状。

2.甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成不足或其作用减弱所致，此时基础代谢率降低，机体产热减少，但散热能力正常，因此容易感到寒冷。补充外源性甲状腺激素如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等是常用的治疗方法，医生会根据患者的体重和病情调整剂量。

3.贫血

贫血时血液携氧量减少，心脏需要加快心跳以弥补氧气供应不足，这会增加热量消耗并导致身体更容易感觉寒冷。铁剂、维生素B12和叶酸可用于纠正缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，例如硫酸亚铁片、甲钴胺片、叶酸片等药物。

4.低血糖症

低血糖症是指血糖水平低于正常范围，可能导致交感神经系统兴奋，从而引起出汗、颤抖等症状。对于由饮食不当引起的低血糖，可通过合理膳食结构改善；而对于胰岛细胞瘤导致者，则需手术切除肿瘤。

5.糖尿病

糖尿病患者体内胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，导致血糖升高，长期高血糖状态会引起神经病变，影响体温调节中枢的功能，使患者感到寒冷。口服降糖药如格列齐特片、盐酸二甲双胍片等能有效控制血糖水平，改善不适症状。

针对夜间发冷的情况，建议定期监测血糖水平，尤其是有糖尿病史的人群，以免发生低血糖。必要时，可进行睡眠呼吸测试以评估是否存在睡眠呼吸暂停等问题。