玉米吃多了会胀气吗💡💡

玉米适量食用一般不会导致患者出现腹胀的情况。但如果大量食用，则可能会引起腹胀、嗳气等不适症状。
1.不会：玉米中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质元素，适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有促进肠道蠕动的作用，在一定程度上也能够达到缓解便秘的效果。如果只是偶尔一次过量吃了较多的玉米，并且在吃完之后及时进行了运动锻炼，如散步、慢跑等，此时一般是不会产生胀气的症状的。
2.会：但由于玉米中的淀粉含量比较高，如果长期过量地摄入，或者一次性吃得过多，可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良的情况发生，此时则有可能会出现腹胀、嗳气等症状。建议患者可以在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素片等药物进行治疗。
日常生活中，患者要注意合理饮食，避免暴饮暴食，以免影响到个人的身体健康。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。