脊柱僵硬紧绷怎么回事

脊柱僵硬紧绷可能是由椎间盘退行性变、腰椎管狭窄症、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、纤维肌痛综合征等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.椎间盘退行性变
随着年龄增长，椎间盘逐渐失去水分和弹力，导致其高度降低、变薄，从而引起相邻两节之间的间隙缩小。当间隙缩小压迫到神经时，就会出现疼痛和僵硬感。对于椎间盘退行性变引起的脊柱僵硬，可以考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解炎症和疼痛。
2.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症是由于先天发育异常或者外伤等原因导致的腰椎管内空间减少，压迫了神经根和脊髓，进而引起腰部疼痛和活动受限的情况发生。针对腰椎管狭窄症所致的脊柱僵硬，可遵医嘱采用微创手术的方式进行处理，比如椎板成形术、椎间孔扩大术等。
3.强直性脊柱炎
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节，导致关节僵硬和功能障碍。病变通常从骶髂关节开始，向上蔓延至脊柱，最终使脊柱变得僵硬。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、甲氨蝶呤片等药物进行治疗，以控制病情发展。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致关节滑膜增生、软骨破坏和关节畸形。这些病理变化会引起关节肿胀、疼痛和僵硬。患者需要定期监测血沉、C-反应蛋白等指标，以及进行X线检查或超声波检查，以评估病情进展。
5.纤维肌痛综合征
纤维肌痛综合征是一种肌肉骨骼系统疾病，特征为全身广泛性肌肉酸痛和僵硬感，可能伴随睡眠障碍和认知困难。这种疾病的确切原因尚不清楚，但可能涉及中枢神经系统对疼痛的敏感性增加。针对纤维肌痛综合征引起的脊柱僵硬，可采取针灸等方式放松背部肌肉，改善血液循环，缓解不适症状。
建议患者定期进行物理疗法，如瑜伽或温和的伸展运动，以增强背部柔韧性和减轻僵硬感。必要时，还可前往医院完善MRI检查，以便排除其他潜在的器质性病变。