总胆固醇高可以吃鱼油吗

总胆固醇高的患者可以适量食用鱼油。

总胆固醇偏高主要是因为体内脂质代谢出现紊乱，此时适当吃鱼油能够起到辅助降脂的作用，有利于控制病情的发展。但若症状比较严重，则需要及时就医进行针对性处理。

如果患者对鱼油过敏则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

对于血脂异常或心血管疾病风险的人群而言，饮食调节至关重要。应减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入量，同时增加膳食纤维的摄取，以改善血脂水平。