30多岁牙齿松动怎么办

30多岁牙齿松动可以考虑牙周炎、牙龈炎、牙槽骨吸收、口腔卫生维护、钙质补充等治疗方法。

1.牙周炎
牙周炎引起牙齿松动主要是由于细菌感染导致的牙周组织破坏，通过专业洁治、刮治等牙周治疗可控制炎症。患者可在医生指导下使用甲硝唑片、奥硝唑分散片等药物进行抗厌氧菌治疗。此方法适用于存在大量菌斑结石且伴有深牙周袋及脓肿形成的病例。
2.牙龈炎
牙龈炎是由局部刺激物如牙菌斑引起的牙龈组织炎症，可通过去除刺激物和适当抗菌药物处理。常用外用药物包括氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等。此方法适合轻至中度牙龈红肿、出血者。
3.牙槽骨吸收
牙槽骨吸收可能伴随牙齿松动，需要评估后决定是否保留患牙。若考虑保留，则可以尝试修复性手术如引导性骨再生术来促进新骨生长。如果无法保留，则需拔除患牙。此方法适用于因长期牙周病导致的严重牙槽骨吸收而引起的牙齿松动。
4.口腔卫生维护
良好的口腔卫生是预防和改善多种口腔疾病的基础，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水。这些行为有助于减少菌斑和食物残渣堆积，从而降低发生龋齿和牙周病的风险。此方法适用于所有年龄段的人群，旨在维持口腔健康。
5.钙质补充
钙质对于骨骼健康至关重要，适量补充可以帮助增强牙槽骨强度，辅助稳固松动的牙齿。可以选择口服补钙制剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等。此方法适用于缺乏足够日常摄入钙源或有特殊需求的人群，以支持骨骼健康。
针对牙齿松动的问题，在饮食方面应避免过硬或粘性的食物，以免加重牙齿负担。同时建议定期复查，以便及时发现并处理潜在的问题。