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绿豆和桃胶可以一起煮着喝。
绿豆和桃胶在性味上并不冲突,也不会相互作用生成有害物质,因此可以一起煮着喝。绿豆富含膳食纤维、维生素C和B族维生素,能够促进消化,缓解便秘;桃胶含有丰富的半乳糖、鼠李糖等成分,对皮肤有益。但需注意适量食用,避免过量导致胃肠道不适。
若对绿豆或桃胶过敏,则不建议食用,以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
绿豆与桃胶均属于常见的食材,日常生活中可适当食用。但不宜过量摄入,特别是对于脾胃虚弱的人群而言,以免出现腹痛、腹泻等症状。
2024-03-10
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