脂溢性脱发可以喝牛奶吗

脂溢性脱发患者可以适量喝牛奶。

牛奶中含有丰富的维生素D以及钙质，有助于促进头皮健康，但并不会导致脱发加剧。对于脂溢性脱发患者来说，均衡饮食和保持良好的生活习惯是关键，避免过度摄入油脂类食物也是必要的。

脂溢性脱发可能与遗传、内分泌失调等因素有关，若患者体内雄激素水平过高，可能会加重脱发症状。因此，建议此类患者在医生指导下使用抗雄激素药物治疗，如非那雄胺等。

脂溢性脱发患者日常生活中应注意头部卫生，勤洗头，避免使用刺激性强的洗发水，并且还要注意合理膳食，尽量以清淡易消化的食物为主。