吃乳糖酶会导致便秘吗

吃乳糖酶不会导致便秘。

乳糖酶有助于促进乳糖的消化吸收，改善乳糖不耐受的症状，如腹泻等，与便秘没有直接关系。便秘通常是因为食物残渣在大肠中停留时间过长，水分被过度吸收所致，可能与饮食纤维摄入不足、饮水量不够等因素有关。

乳糖不耐受患者在食用乳制品后可能会出现腹胀、腹泻等症状，但并不一定会引起便秘。

对于乳糖不耐受的人群而言，若需要长期服用乳糖酶制剂，建议咨询医生以评估是否需要调整剂量或更换产品。