肩周炎怎么治疗最好

肩周炎的治疗可以考虑中医推拿、针灸疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖修复术等方法。

1.中医推拿
通过特定穴位按摩来缓解肌肉紧张和疼痛。对于轻度至中度肩周炎患者有一定的效果。
2.针灸疗法
针灸可以刺激神经、促进血液循环和释放内啡肽以减轻疼痛。适用于缓解慢性期的肩部不适及提高功能活动范围。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成从而达到止痛的目的。常用于急性发作期时快速控制炎症反应和剧烈疼痛。
4.糖皮质激素注射
局部注射糖皮质激素能迅速减少组织水肿和炎症，缓解疼痛。短期使用对顽固性疼痛有效且风险较低，但不宜频繁使用。
5.关节镜下肩袖修复术
手术通过小切口置入微型摄像系统观察肩关节内部情况，并进行相应处理如缝合破裂的肩袖组织。主要针对存在明确结构损伤导致功能受限者，可考虑采用此方法。
在选择治疗方法时，应根据病情严重程度和个人身体状况，在专业医生指导下进行。日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重症状。