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跑步时脚后跟疼是什么原因

2024-08-16 10:24:05 4225人浏览 举报/反馈

精选回答(1)

跑步时脚后跟疼可能是跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨折、跟骨结核等疾病的表现。这些疾病引起的疼痛可能与运动相关,建议患者及时就医,以便进行针对性治疗。
1.跟腱炎
跟腱是腓肠肌和比目鱼肌的腱性延长,在反复牵拉之后容易形成无菌性的炎症,从而导致疼痛的情况发生。患者可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由足底筋膜的急慢性损伤引起的炎症反应,此时局部充血水肿,活动时神经根受到刺激,进而出现疼痛的症状。患者可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物缓解不适症状,比如阿司匹林、塞来昔布等。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是指跟骨下方的滑囊因为长期摩擦或者外伤引起炎症,炎症因子刺激周围组织,可引起疼痛。针对此类病症,患者需要减少患处负重,同时配合医生通过针灸等方式促进血液循环,有助于减轻不适症状。
4.跟骨骨折
当受到直接暴力作用于足跟部时,会导致跟骨部位骨骼完整性遭到破坏而发生骨折。骨折端刺激周围的软组织,会引起剧烈的疼痛感。对于开放性骨折的患者,首先需用生理盐水冲洗伤口,再由专业医护人员评估后进行清创术、缝合术等处理。
5.跟骨结核
跟骨结核是由结核杆菌侵入跟骨所引起的破坏性病变,结核分枝杆菌感染后会对机体产生一定的毒副作用,使患者感到疼痛。患者可在医生指导下使用异烟肼、利福平等抗结核药物进行治疗,必要时可通过病灶清除术的方式将坏死组织彻底清除。
建议定期复查以监测病情变化,保持适当的体重负荷也有助于减少足部压力。另外,还可以进行X光片、MRI等影像学检查,以便更准确地诊断并制定合适的治疗方案。

2024-08-16
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