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血脂高胆固醇高可以吃鸡蛋吗

2024-08-14 09:54:10 4690人浏览 举报/反馈

精选回答(1)

血脂高胆固醇高的患者不建议食用鸡蛋。
血脂高胆固醇高时,血液中的脂质成分如胆固醇、甘油三酯等会增多,导致血液黏稠度增高,容易形成动脉粥样硬化斑块,从而引发心血管疾病。而鸡蛋黄中富含胆固醇,每100克鸡蛋黄约含有1500毫克以上的胆固醇,因此血脂高胆固醇高的患者不宜食用鸡蛋。
血脂高胆固醇高的患者还应避免摄入动物内脏、肥肉等高脂肪食物以及糖类食品。
对于血脂高胆固醇高的患者来说,饮食控制是非常重要的一个环节。日常生活中要均衡饮食,减少高脂、高热量食物的摄入,多运动,保持健康的生活方式。

2024-08-14
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