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醋不能直接用于治疗高血压,但在饮食中适量添加可促进新陈代谢、辅助控制体重,从而对血压产生一定的间接影响。
醋中的醋酸可以提高脂肪分解酶的活性,有助于减少体内的脂肪堆积,进而预防肥胖。而肥胖是导致血压升高的一个因素,所以减肥可能会间接地帮助降低血压。但是需要注意的是,如果过度依赖于醋来减肥,可能会忽视其他健康生活方式的重要性,如均衡饮食和适度运动,这可能会对身体健康造成不良影响。
长期或大量摄入可能引起胃肠道不适症状,因此不建议将醋作为常规降压手段。
对于存在高血压风险或已患有高血压的人群,建议定期监测血压,并在医生指导下采取合适的饮食和生活方式干预措施。
2024-08-16
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