膝盖筋扭了多久能恢复

膝盖筋扭伤后恢复时间通常在2-6周之间，恢复时间还取决于损伤程度和患者年龄。
膝盖筋扭伤后多久能恢复因人而异，通常取决于损伤的严重程度。轻微的膝盖筋扭伤，如轻微的韧带拉伤，通常需要2-4周的时间恢复。患者可以遵医嘱使用弹性绷带或护膝进行固定，同时配合医生进行适当的康复训练，有助于促进恢复。严重的膝盖筋扭伤，如韧带撕裂或断裂，可能需要手术治疗，如关节镜下前交叉韧带重建术，术后恢复时间可能需要6-8周。此外，患者年龄、是否存在合并症，如糖尿病，也会影响恢复时间。
在膝盖筋扭伤的恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，延缓恢复进程。