量血压对身体有害吗

量血压本身一般没有害处，但在不正确操作或过度频繁时可能有潜在风险。

量血压主要是使用血压计在手臂上测量肱动脉的压力，以评估心脏泵血功能及血液循环状态。若操作不当或过于频繁，可能导致血压数值不稳定、心率异常等问题，从而增加心血管疾病的风险。因此，在进行血压测量时应确保技术正确，并遵循医生建议。

如果患者存在高血压病史，则量血压可能会导致血压进一步升高，加重病情；此外，对于低血压人群而言，量血压时由于体位改变引起的回心血量增加，也可能会引起头晕等不适症状。

日常生活中注意保持规律作息，避免熬夜，适当运动，有助于维持正常的血压水平。