长期高血压能喝羊奶吗

长期高血压患者可以适量食用羊奶。

羊奶中含有丰富的蛋白质、钙质等营养物质，能够为人体提供必要的营养素，并且其脂肪球较小，易于消化吸收。但需注意适量摄入，避免过量导致血脂升高，从而加重心血管负担。
长期高血压患者在急性期或存在肾脏疾病时不宜饮用羊奶。因为此时机体处于应激状态，过多的蛋白负荷可能加剧病情发展。
长期高血压患者日常生活中应注意饮食调理，保持低盐、低脂饮食，同时建议定期监测血压水平，如有异常应及时就医处理。