孕妇能吃维生素d3吗

孕妇可以遵医嘱服用维生素D3制剂来补充足量的维生素D。
维生素D3是人体必需的一种脂溶性维生素，能够促进肠道内钙磷的吸收，进而促进胎儿骨骼的正常生长发育。除此之外还可以预防佝偻病的发生，因此适当补充维生素D3有利于改善母儿骨密度低的情况。但是需要注意的是，如果存在维生素D中毒的风险因素，应慎用维生素D3。
若孕妇体内维生素D水平已处于正常范围，则无需额外摄入维生素D3。
对于孕期维生素D的需求，建议在医生指导下通过均衡饮食或适量日晒进行调整，避免盲目自行用药导致维生素D过量。