一侧乳房按压疼痛

一侧乳房按压疼痛可以考虑采取乳腺超声检查、乳腺钼靶X线摄片、针灸治疗、中药外敷、非甾体抗炎药等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的乳腺疾病。

1.乳腺超声检查

乳腺超声检查利用高频声波成像技术评估乳房组织结构，能发现小至2毫米的肿块。患者平卧位，医生在受影响区域涂抹耦合剂后使用探头轻扫乳房。此方法适合于任何年龄段的女性，特别适用于40岁以上、有家族史者。

2.乳腺钼靶X线摄片

乳腺钼靶X线摄片通过低剂量辐射成像来检测微小钙化点和密度变化，可辅助诊断乳腺疾病。患者站立面对设备，按指示调整姿势以接受射线曝光。对于绝经后妇女及高危人群尤为重要，因为其乳腺组织较致密，易发生隐匿性病变。

3.针灸治疗

针灸通过刺激穴位调节内分泌系统和神经系统功能，缓解乳腺不适。具体操作需由专业中医师根据个体差异制定方案。针灸可用于改善乳腺增生引起的局部胀痛等症状，在临床应用广泛。

4.中药外敷

中药外敷采用传统草本配方贴于患处，如当归、川芎等，具有活血化瘀的作用；将药材研磨成细粉加适量醋调制成糊状外敷于乳房相应穴位上。主要针对乳腺增生所致的乳房结节、胀痛等情况。使用前需确保皮肤无破损，并注意观察是否有过敏反应。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和止痛，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。此类药物适用于急性期的轻微至中度乳房压痛。长期服用时应监测胃黏膜保护情况。

建议定期自我检查乳房，若症状持续不缓解或伴有其他异常表现，则应及时就医以便获得准确诊断和适当治疗。