颈椎僵硬是怎么回事

颈椎僵硬可能是由长期姿势不当、睡眠姿势不当、外伤后遗症、骨关节炎、类风湿关节炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.长期姿势不当

长时间保持一个错误的姿势会导致肌肉和韧带处于紧张状态，进而导致局部血液循环受阻、缺血缺氧，从而引起疼痛。患者可通过适当休息缓解不适症状，必要时可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等止痛药物进行治疗。

2.睡眠姿势不当

睡眠姿势不当可能导致颈部肌肉过度拉伸或压迫，造成局部血液循环不畅，从而出现僵硬感。建议调整枕头高度和睡姿，以减轻颈部压力。必要时可在医生指导下通过针灸等方式来改善不适症状。

3.外伤后遗症

外伤后遗症包括软组织损伤、骨折等，这些损伤可能会导致局部炎症反应和瘢痕形成，从而引起长期的疼痛和僵硬。针对外伤后遗症引起的颈椎僵硬，物理疗法如热敷、按摩可能有一定效果。严重者需考虑手术治疗，如椎间孔镜下神经根管扩大术等。

4.骨关节炎

骨关节炎是一种慢性退行性病变，随着年龄增长，颈椎部位的关节面会发生退变，关节边缘有唇状增生，关节面不平整，活动时相互摩擦或者是刺激，会引起局部的无菌性的炎症，从而诱发疼痛以及僵硬的症状发生。对于存在骨关节炎的患者，可以配合医生服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。

5.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，当免疫系统错误地攻击自身的关节组织时，会导致关节发炎和破坏，从而引起颈椎僵硬。患者可以在医生指导下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等免疫抑制剂控制病情发展。

针对颈椎僵硬的情况，建议定期进行颈部X线检查、MRI检查以及血液中的类风湿因子检测，以便及时发现并处理潜在的问题。日常生活中注意不要长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适症状。