来姨妈腰痛正常吗

来姨妈腰疼通常是正常的生理现象。

来姨妈即来月经，此时女性体内的前列腺素分泌增加，这些物质可以引起子宫平滑肌收缩，从而产生腰痛的症状。这是正常的生理反应，一般不需要过于担心，但如果疼痛难以忍受或者伴随其他异常症状，则应及时就医检查。

若患者既往无特殊病史，在经期出现腰痛时，且仅表现为轻微不适，可能与体内激素变化有关，通常无需过多担忧。

建议在经期注意保暖，避免过度劳累，同时还要调整好心态，放松心情，有利于减轻腰部不适感。