维生素b对血糖高的人有好处吗

维生素B对血糖高的人群有一定好处。

维生素B可以促进能量代谢，改善胰岛细胞功能，从而帮助控制血糖水平。此外，维生素B还有助于预防神经系统并发症的发生，维持皮肤、头发和指甲的健康。

如果患者缺乏维生素B12，则需要及时就医，在医生指导下通过口服或注射方式补充，以免延误病情。

对于血糖高的患者来说，均衡饮食至关重要，应避免食用高糖食品，如糖果、糕点等，并定期监测血糖水平以确保在正常范围内。