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低血糖可能会导致失眠。
低血糖状态下,机体为了提高血糖浓度通常会释放肾上腺素和去甲肾上腺素,这些激素具有刺激中枢神经系统的作用,使患者出现焦虑、烦躁不安等症状,进而影响睡眠质量。长期如此可能会对身体健康造成不良影响,因此需要及时处理。
长时间的压力或过度的心理压力可能导致持续性的皮质醇升高,从而引起失眠。因为皮质醇是一种应激激素,在高水平下会抑制下丘脑-垂体-肾上腺轴的活动,减少褪黑激素的分泌,而褪黑激素是调节睡眠的重要激素之一。
对于低血糖引起的失眠症状,睡前监测血糖水平以确保其在正常范围内可能是有益的。饮食调整和规律进食有助于稳定血糖,并减少低血糖事件的发生频率。
2024-08-15
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