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孕期可以适量饮用陈皮。
陈皮是一种中药材,其味辛、苦,性温,归肺经以及脾经,具有一定的药用价值。从中医食疗的角度来看,陈皮既属于中药范畴,又属于食材,因此孕期可以适量饮用陈皮。此外,陈皮还能够促进胃肠蠕动,从而达到消积化滞的作用,有助于减轻孕期因脾胃虚弱引起的恶心呕吐症状。
如果孕妇对陈皮过敏,则不可以喝陈皮水,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期中,饮食需注意营养均衡且避免辛辣刺激性食物,同时建议定期进行产检,监测胎儿发育情况。
2024-10-19
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